Dolmusta Oturdugu Koltugu Kirinca 77 Kilo Zayifladi

2018 yilinda 157 kilo olan Hulisi Ergen, dolmusta oturdugu engelli koltugunun kirismasi ile adeta hayati degisti. Zayiflamaya karar veren Ergen, spor salonuna giderek Muay Thai ve boksla ilgilenmeye basladi.

3 yil boyunca gece gündüz demeden çalisan Ergen, suan 80 kiloya düstü.

25 yasindaki Hulusi Ergen bu degisimini söyle anlatti; “Dolmusa bindim, bir baktim hiç bos koltuk yok. Ben de ayakta gidiyordum ve engelli koltugu gibi bir koltuk oldugunu gördüm ve oraya oturayim dedim. Oturdum koltuga. Tam gidiyoruz, tanidiklar var arkadaslarim var. Yüz elli yedi kilodaydim o an. Koltukta giderken koltuk birden çatirdamaya basladi.

Tabii ben utandim koltuk kirilacak diye. Hemen yanindaki koltugu açtim. Tekrar söylüyorum, insanlari yadirgamak için söylemiyorum ama karsi ikili koltukta da bir teyze oturuyordu. Yaklasik yüz altmis, yüz yetmis kiloydu o da. O da düsmemek için koltugun kirilmamasi için, o da iki koltugu açmis oturuyordu. Ben ona bakarken bu sefer koltuk kirilmasin diye ben de ikinci koltugu açtim. Herkesin dikkati bu sefer benim gözlerimi benim üstüme dönünce ben artik utancimdan ne yapacagimi sasirdim. Dolmustan iner inmez Hemen bugünkü egitim gördügüm, salonuma kostum. Çalismalar ile 3 yilin sonunda 77 kilo verdim” dedi.



“Sporla basardim"

Bütün basarisinin sporla oldugunu söyleyen Ergen, “Asagi yukari bes gün antrenman yapildi. Aksamlari kosular düzenli, sabahlari düzenli kosular, yeme içmemize tabii bu dönemde büyük ölçüde önem verdik. Yani antrenman günlerimizde biraz protein agirlikli. Onun disinda daha çok gün içinde yakabilecegimiz aperatif seyler, yani aksam belli bir ögünden sonra mesela besten sonra, yemek yemedik. Sabahleyin erkenden kalktik. Yemek yemeden kahvalti yapmadan önce kosumuzu yaptik, eforumuzu sarf ettik. Normal ne bileyim sekizde kahvalti yapiyorsak bu sefer on birde yaptik. On birden önce kosabildigimiz kadar kostuk. Enerji yakabildigimiz kadar yaptik. Yani bu belirli zaman aralarindaki bu dilimleri degerlendirdik. Onlari bos birakmadik” ifadelerini kullandi.

“Hedefim milli takim”

Kendisini uzun zamandir görmeyenlerin yeni halinde taniyamadigini ifade eden Ergen “Iki üç senedir, dört senedir görüsmedigimiz misafirlerimizin, komsularimizin, akrabalarimizin yanina gidiyoruz. Akrabalarimiz soruyorlar, gittigimizde mesela bu kim? Iste soför olarak mi tuttunuz? Ne bileyim? Bu çocuk kimdi? Taniyamadik. Ya benim Hulusi, dedikten sonra çok sasiriyorlar” dedi.

Ayrica hedefinin milli takim oldugunu da belirten Ergen “MuayThai’de, boksta Eger nasip olursa ülkemizi milli takimla memleketimizi, bayragimizi ülkemizi temsil etmek istiyorum” ifadelerini kullandi.

Antrenör Songül Ayten; “Sürekli çalisiyoruz”

Hulusi Ergen’in zayiflamasinda büyük rol oynanan Muay Thai antrenörü Songül Ayten ise “Hulusi ile salonda haftanin bes günü devam etmekteyiz. Bunun yani sira beslenmesine özen gösteriyor. Düzenli ve disiplinli bir hayata geçis yapti. Bunun emeklerinin karsiligini da aldi. Yaklasik yetmis yedi kilo verdi. Bu sekilde devam etmeyi planliyoruz. Hedefi var. Hulusi ile Milli takima kadar yolumuz var” dedi.