Galatasaray'da Kupa Mesaisi Başladı
Galatasaray, Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final rövanşında Atiker Konyaspor ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı antrenmanla başladı.
Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki antrenmanda ilk olarak salonda bir çalışma gerçekleştirildi.
Demir Grup Sivasspor ile oynanan lig maçına ilk 11’de başlayan oyuncular, rejenerasyon çalışması; diğer oyuncular ise core stabilizasyon egzersizleri yaptı. Antrenman programının saha çalışması kısmına dinamik ısınmayla başlandı. Daha sonra 5’e 2 dar alan oyunu üzerinde duruldu. Antrenmanın devam eden bölümünde 4’e 4 ve 2 jokerli dar alan oyunu oynandı. Ana bölümde ise sınırlı alanda 5’e 5 çift kale maç gerçekleştirildi.
Galatasaray, Atiker Konyaspor karşılaşması için yarın saat 17.00’de bir antrenman daha yaptıktan sonra kampa girecek.
Demir Grup Sivasspor ile oynanan lig maçına ilk 11’de başlayan oyuncular, rejenerasyon çalışması; diğer oyuncular ise core stabilizasyon egzersizleri yaptı. Antrenman programının saha çalışması kısmına dinamik ısınmayla başlandı. Daha sonra 5’e 2 dar alan oyunu üzerinde duruldu. Antrenmanın devam eden bölümünde 4’e 4 ve 2 jokerli dar alan oyunu oynandı. Ana bölümde ise sınırlı alanda 5’e 5 çift kale maç gerçekleştirildi.
Galatasaray, Atiker Konyaspor karşılaşması için yarın saat 17.00’de bir antrenman daha yaptıktan sonra kampa girecek.
Kaynak: İHA
