Adanaspor 1 Günlük İznin Ardından Hazırlıklarına Başladı
TFF 1. Lig’in 15. haftasında 5 Ocak Fatih Terim Stadyumu’nda Elazığspor ile karşılaşacak olan Adanaspor, bu maçın hazırlıklarına 1 günlük iznin ardından bugün öğle saatlerinde yaptığı antrenmanla başladı.
Çatalan Tesisleri’nde, Gençlik Geliştirme Sorumlusu Eyüp Arın yönetiminde saat 10.30’da başlayan antrenman, 1 saat 20 dakika sürdü. Antrenman ısınma ve koordinasyon çalışmasıyla başladı.
Daha sonra 2 gruba ayrılan futbolcular topla devamlılık çalışması yaptı. Antrenmanın ana bölümünde pas ve şut çalışması yapan turuncu-beyazlı futbolcular çift kale maçlarla ve bireysel çalışmalarla idmanı tamamladı.
Turuncu-beyazlılar, hazırlıklarını 6 Aralık Çarşamba günü Çatalan Tesisleri’nde yapacağı antrenmanla sürdürecek.
Daha sonra 2 gruba ayrılan futbolcular topla devamlılık çalışması yaptı. Antrenmanın ana bölümünde pas ve şut çalışması yapan turuncu-beyazlı futbolcular çift kale maçlarla ve bireysel çalışmalarla idmanı tamamladı.
Turuncu-beyazlılar, hazırlıklarını 6 Aralık Çarşamba günü Çatalan Tesisleri’nde yapacağı antrenmanla sürdürecek.
Kaynak: İHA