Beşiktaş Hazırlıklarını Sürdürüyor

Ümraniye Nevzat Demir Tesisleri’nde Teknik Direktör Şenol Güneş yönetiminde yapılan ilk antrenman yaklaşık 1,5 saat sürdü.

Denge, kuvvet ve kondisyon çalışmasıyla başlayan antrenman sahada yapılan ısınma koşuları ve oyunları ile devam etti. İstasyonlardan oluşan parkurda değişmeli olarak denge, kuvvet ve kondisyon çalışmalarıyla sürdürülen günün ilk çalışması kondisyon ve streching idmanları ile sona erdi.

Beşiktaş, hazırlıklarına saat 18.00’de basına açık yapacağı antrenmanla devam edecek.